Kitaplar /Kişilik Kuramları / BÖLÜM 8 — Bağlanma Kuramı

8.2. Ainsworth stilleri

Ezber

[Akrostiş] GKKD: Güvenli·Kaygılı·Kaçıngan·Dezorganize.
Nasıl tutulur: GKKD de. Güvenli=kavuşunca sakin. Kaygılı=yapış+öfke. Kaçıngan=umursamaz gibi. Dezorganize=donakal. Strange Situation’da 4 davranış.

Stil Özet
Güvenli Ayrılıkta sıkıntı, kavuşmada kolay sakinleşme, keşif dengeli
Kaygılı–kararsız Yapışma, sakinleşmede zorluk, öfke/ambivalans (kararsızlık / çift değerli tutum)
Kaçıngan Bağımsız görünme, yakınlıktan kaçınma
Dezorganize Çelişkili/dağınık strateji (korku–bağ çatışması)

Terimler (stiller):

  • Güvenli bağlanma / secure attachment: Ayrılıkta sıkıntı yaşar ama kavuşmada sakinleşir; keşif dengelidir. Sağlıklı IWM gelişiminin göstergesidir. Örnek: Bebek anneden ayrılınca ağlar ama dönünce sakinleşir, sonra tekrar oyuna devam eder.
  • Kaygılı–kararsız bağlanma / anxious–ambivalent attachment: Yapışkanlık, sakinleşmede zorluk ve ambivalans (kararsızlık / çift değerli tutum) gösterir. Reddedilme korkusu yetişkin ilişkide sürer. Örnek: Sevgilisi geç cevap verince Defne hem öfkelenir hem panikler, telefonu defalarca arar.
  • Kaçıngan bağlanma / avoidant attachment: Bağımsız görünür, yakınlıktan kaçınır. Duygu düzenlemede mesafe ve bastırma eğilimi taşır. Örnek: İlişki ciddileşince Emre duygularını anlatmaktan kaçınır, "ben iyiyim" deyip mesafe koyar.
  • Dezorganize bağlanma / disorganized attachment: Çelişkili, tutarsız stratejiler gösterir. Korku–bağ çatışması ve travma öyküsüyle ilişkilidir. Örnek: Travma geçirmiş çocuk annesine koşarken bir an durur, donar, sonra ters yöne koşar.

Teknik:

  • Strange Situation / Yabancı Durum Testi: Bebek–bakımveren ayrılık–kavuşma prosedürüdür. Bağlanma stilini gözlemsel olarak sınıflar. Örnek: Laboratuvar odasında anne çıkınca bebeğin tepkisi ve dönüşte sakinleşmesi bağlanma stilini gösterir.
    Örnek: Strange Situation’da kavuşunca sakinleşen güvenli; yapışıp öfkelenen kaygılı; umursamaz görünen kaçıngan; donup kalan dezorganize.