Teknikler:
- Güvenli üs ilişki / secure base in therapy: Terapi ilişkisini keşif ve düzenleme dayanağı yapmakır. Kaygılı bağlanma örüntüsünü yeniden öğretir. Örnek: Terapistine güvenince zor duyguları keşfetmeye cesaret ediyor.
- Şema/mod çalışması / schema/mode work: Terk edilme şeması ve “yapışkan mod”u hedeflemektir. Young’da sınırlı yeniden ebeveynlik ve mod müdahalesi kullanılır. Örnek: Terk edilme şeması tetiklenince 'yapışkan mod'a geçtiğini fark ediyor.