| Ekol | Değişim mekanizması | Terapist | Yapı | Güçlü alan |
|---|---|---|---|---|
| Psikodinamik | İçgörü / ilişki örüntüsü | Yorumlayan | Az | Kişilik, ilişki |
| Davranışçı | Öğrenme | Aktif | Yüksek | Fobi, OKB |
| BDT | Biliş + davranış | İşbirlikçi-aktif | Yüksek | Depresyon, anksiyete |
| ACT | Psikolojik esneklik | Koç/rehber | Orta | Kaçınma örüntüleri |
| DBT | Diyalektik beceriler | Dengeli-aktif | Yüksek | BKB, duygu düzensizliği |
| Şema | Şema/mod değişimi | Kısmen ebeveynlik | Orta | Kronik, kişilik |
| Rogers | İlişki koşulları | Kolaylaştırıcı | Düşük | Özsaygı, ilişki |
| Sistemik | Etkileşim değişimi | Sistem uzmanı | Değişken | Aile, çift |
Kitaplar /Klinik Psikoloji / BÖLÜM 5 — Psikoterapi Ekolleri ve TÜM Teknikler